У человека, живущего с неврозом навязчивых состояний, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) постоянно непроизвольно появляются навязчивые, мешающие или пугающие мысли (так называемые обсессии). Он постоянно и безуспешно пытается избавиться от вызванной мыслями тревоги с помощью столь же навязчивых и утомительных действий (компульсий). Пример обсессии – возникающая мысль (страх) о загрязнении рук микробами и опасности заразиться неизлечимым заболеванием и связанная компульсия – многократное мытьё рук с подсчётом повторений до достижения «облегчения».
При ОКР часты идеи, связанные с порядком, симметрией и идеальным выполнением действий или ритуалов. У человека возникает навязчивая мысль, что нужно в строгом порядке раскладывать одежду в шкафу, сортировать ее по цветам или другим характеристикам, идеально парковать машину, оставлять вещи в строго выделенных для них местах, а если этого не делать, то может произойти что-то плохое.
На мой взгляд, фильм Авиатор с Леонардо ДиКаприо в главной роли-лучшее воплощение проблемы ОКР на экране. Фильм повествует о Говарде Хьюзе – реальном историческом персонаже, предпринимателе, инженере, первом миллиардере США, разработчике передовых самолетов, летчике… и человеке, страдающем ОКР.
Исследования показывают, что ОКР чаще всего настигает людей с высоким уровнем интеллекта. По различным данным, частота высокого значения IQ среди больных ОКР варьирует от 12 % до 28,53%. И это высокие показатели именно вербального IQ. По И.П.Павлову невроз навязчивых состояний возникает у людей с разными типами нервной системы, но чаще — мыслительного, «истинно человеческого типа».
При любом обсессивно-компульсивном расстройстве присутствует триада: навязчивые мысли — обсессии, тревога, которую они вызывают, и действия, нацеленные на снижение тревоги, — компульсии.
Часты идеи, связанные с порядком, симметрией и идеальным выполнением действий или ритуалов. У человека возникает навязчивая мысль, что есть необходимость в строгом порядке раскладывать одежду в шкафу, сортировать ее по цветам или другим характеристикам, идеально парковать машину, оставлять вещи в строго выделенных для них местах, а если этого не делать, то может произойти что-то плохое. Если вы замечаете у себя
, что в голову часто приходят странные, неприятные, тревожные мысли, об этом не хочется думать, но мысли продолжают приходить вне вашего желания, и эти мысли занимают больше, чем один час в день и у вас много времени уходит на борьбу с тревожными идеями, следует обратиться к психологу. Если специалист подтвердит ОКР, вы получите помощь. Начальная стадия этого расстройства успешно корректируется и устраняется психотерапевтическими методами, без применения химических препаратов, лекарств.
Важно знать, когда обращаться к психологу или психотерапевту не стоит. Если вам в голову пришла нелепая мысль, застряла надоедливая песенка или вы о чем-то думаете в течение нескольких дней и не можете выкинуть эту мысль из головы, не нужно паниковать. Это нормально. Следует беспокоиться, когда вы видите, что эти мысли занимают слишком много времени и негативно влияют на вашу жизнь.
Психоанализ и аналитическую психологию давно интересует тема ОКР и возможность усовершенствования помощи страдающим всеми методами, имеющимися в арсенале этого направления в психологии.
В 1909 году Зигмунд Фрейд опубликовал работу 1907 г. «Заметки об одном случае невроза навязчивости», с описанием случая, вошедшего в историю как «Случай человека с крысой». Это самое известное описание психоанализа невроза навязчивых состояний.
В своей книге «Добровольные галерщики. Очерки о процессах самоуспокоения» Жерар Швек сравнивает людей, страдающих от ОКР с добровольными галерщиками из-за навязчивого повторения одного и того же действия, которое не даёт им возможности думать и мечтать.
Каждый аналитический психолог в своей практике встречается со случаями ОКР. При достижении понимания истинной причины невроза и при разрешении внутреннего конфликта пропадает обсессия, становится не нужна компульсия. Человек освобождается, покидает галеры и живёт счастливо и свободно.
